-
Ngano nga kinahanglan ka magdugang usa ka banda sa resistensya sa imong pag-ehersisyo?
Ang mga banda sa resistensya usa usab ka hinungdanon nga tabang nga makatabang kanimo sa pag-navigate sa mas mahagiton nga mga dula.Ania ang pipila ka mga rason sa pagdugang sa usa ka resistance band sa imong sport!1. Ang mga banda sa resistensya makadugang sa oras sa pagbansay sa kaunuran.Basaha ang dugang pa -
Napulo ka gamit sa resistance bands
Ang resistensya banda usa ka maayo nga butang, daghang gamit, dali madala, barato, dili limitado sa lugar.Mahimong isulti nga dili kini ang panguna nga kinaiya sa pagbansay sa kusog, apan kinahanglan kini usa ka kinahanglanon nga papel sa pagsuporta.Kadaghanan sa mga ekipo sa pagbansay sa pagbatok, ang pwersa kay genera...Basaha ang dugang pa -
Pasiuna sa lain-laing mga gamit sa 3 ka matang sa resistensya banda
Sukwahi sa tradisyonal nga ekipo sa pagbansay sa timbang, ang mga banda sa pagsukol wala magkarga sa lawas sa parehas nga paagi.Sa wala pa ang pag-inat, ang mga banda sa pagsukol naghimo og gamay nga pagsukol.Dugang pa, ang resistensya nagbag-o sa tibuuk nga sakup sa paglihok - labi ka dako ang pag-inat sa sulod ...Basaha ang dugang pa -
Unsa ang katuyoan sa paggamit sa mga hip band alang sa mga ehersisyo sa pag-squatting?
Atong makita nga daghang mga tawo ang kasagarang maghigot og hip band sa ilang mga bitiis kon sila mag-squats.Natingala ka ba kung nganong ang pag-squatting gihimo nga adunay mga banda sa imong mga bitiis?Kini ba aron sa pagdugang sa resistensya o sa pagbansay sa mga kaunoran sa bitiis?Ang mosunod pinaagi sa usa ka serye sa mga sulod sa pagpatin-aw niini!...Basaha ang dugang pa -
Unsa ang Mas Maayo, Tela o Latex Hip Circle Bands?
Ang mga hip circle nga banda sa merkado kasagarang gibahin sa duha ka matang: tela nga lingin nga mga banda ug latex nga lingin nga mga banda.Ang mga banda sa lingin nga panapton ginama sa polyester nga gapas ug latex nga seda.Ang mga latex circle band gihimo sa natural nga latex.Busa unsa nga matang sa materyal ang imong pilion?Himoa nga...Basaha ang dugang pa -
Unsa ang kinahanglan nimong mahibal-an bahin sa mga hip band?
Ang China hip bands napamatud-an nga epektibo sa pagporma sa bat-ang ug mga bitiis ug mahimong molungtad og dugay.Bisan kung ang pipila ka mga tawo mahimong magsalig sa mga banda sa resistensya alang sa mga ehersisyo sa taas ug ubos nga lawas.Bisan pa, ang grip hip bands naghatag dugang nga pagkupot ug kahupayan kaysa tradisyonal nga mga banda sa pagsukol ...Basaha ang dugang pa -
8 Mga Ehersisyo sa Hip Band nga Makapaandar sa Imong Mga Puso
Ang paggamit sa mga ehersisyo sa china hip band makapahimo sa imong likod nga hugot ug tono.Makatabang usab kini sa pagpanalipod sa ubos nga likod ug pagpalambo sa hustong postura sa lawas.Gitigum namo ang top 8 nga hip band exercises para nimo.Kung gusto nimo nga makita ang tinuod, mahikap nga mga resulta, kompletoha ang 2-3 glute workout kada kami...Basaha ang dugang pa -
Pahalipay!Ang Danyang NQ nga kompanya nakakuha og BSCI nga sertipikasyon
Ang Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. nakapasar sa tanang mga pagsulay sa BSCI (Business Social Compliance Initiative)2022!Ang among kompanya nakab-ot ang mga kinahanglanon niini ug nakadawat sertipikasyon sa BSCI!Ang BSCI usa ka organisasyon nga nagpasiugda sa pagsunod sa negosyo sa sosyal nga responsibilidad...Basaha ang dugang pa -
Pipila ka mga tip para kanimo kung unsaon paggamit ang ligid sa tiyan
Ang ligid sa tiyan, nga nagsakup sa gamay nga lugar, dali ra madala.Kini susama sa galingan sa tambal nga gigamit sa karaang panahon.Adunay usa ka ligid sa tunga nga libre nga moliko, sunod sa duha ka mga gunitanan, dali nga kuptan alang sa suporta.Kini karon usa ka piraso sa gamay nga pag-abuso sa tiyan ...Basaha ang dugang pa -
Giunsa pagpili ang mga bag nga natulog alang sa kamping sa gawas
Ang sleeping bag usa sa mga importanteng piraso sa kagamitan alang sa mga magpapanaw sa gawas.Ang usa ka maayo nga bag sa pagkatulog makahatag usa ka mainit ug komportable nga palibot sa pagkatulog alang sa mga kamping sa backcountry.Naghatag kini kanimo usa ka dali nga pagkaayo.Gawas pa, ang sleeping bag mao usab ang labing kaayo nga "mobile bed" ...Basaha ang dugang pa -
Giunsa pagpili ang usa ka tolda sa kamping sa gawas
Uban sa paspas nga dagan sa kinabuhi sa kasyudaran, daghang mga tawo ang gusto nga magkampo sa gawas.Kung RV camping, o hiking sa gawas nga mga mahiligon, ang mga tolda mao ang ilang hinungdanon nga kagamitan.Apan kung panahon na sa pagpamalit og tolda, makit-an nimo ang tanan nga klase sa mga tolda sa gawas sa merkado. Kini ...Basaha ang dugang pa -
Giunsa paggamit ang rope skipping aron makunhuran ang tambok
Gipakita sa mga pagtuon sa siyensya nga ang paglaktaw sa pisi makasunog ug 1,300 ka kaloriya sa usa ka oras, nga katumbas sa tulo ka oras nga pag-jogging.Adunay mga pagsulay: Matag Minuto Paglukso 140 ka beses, paglukso 10 minuto, ang epekto sa ehersisyo katumbas sa pag-jogging sa mga tunga sa oras.Pag-insistir sa ju...Basaha ang dugang pa
